牧牧你好。然后,直播间里的大家晚上好。我是术术。在我敲下这些字的时候,我仍然在不断地拷问着自己这个问题:“为什么……为什么我不能学会’放过‘我自己?”
这一个问题,乍听有些奇怪吧,且听我道来。我可以说无时无刻不盼望着、期许着:想停止那种对自己的不断苛责、羞辱、贬低;想原谅自己的“不完美”、“没做到”、“失败”;想允许自己脆弱、犯错、需要帮助;想在沉重的负担里,拥有暂时喘口气的权利;想不再把自己逼到极限……
是的,我想,但我真的很难去做到耶。那些对自己说的,我都不敢想象加之于朋友身上会是如何。我们常说“严以律己,宽以待人”,对吧?对吗?
我曾经试着自我解剖,找到这症结的所在:是因为从小到大听到的声音都是苛责和比较吗?是因为担心自己“放松”会滑落为“放纵”再到“放弃”吗?还是一些对“罪恶感”的赎罪心理? I dont know,就仿佛如同《海边的曼彻斯特》里面的主角一样,一边处于悲伤一边生活。好像真的没有办法去和自己“和解”了。
行文至此告一段落。不知道牧牧,还有直播间的各位老师,有什么看法呢?