姐姐晚上好,这里是洛阳。 首先呢,最近的调整很有成效。我发现自己似乎对于负面能量确实很敏感,很容易吸纳不属于自己的负情绪,于是最近我主动戒掉了B站的短视频。不得不说,简直堪称妙手回春啊,感觉真的一下子好很多了。 既然暂时做不好课题分离,既然暂时没法那么快成长,那我不如就试着逃一逃,自己在其他方面做一些改变。 但说来也真是很难,我很多自我调整的方式,以及一些积极的心态,反倒也是在B站上学的。比如,有听到一位姐姐说,在学习新的技能时,就是应该只盯着那些自己做的好,考虑到的点,先暂时忽略掉那些自己还没考虑到的点。说实话,这打散了我非常非常多的焦虑,但,那不看B站,是不是也没法再学新的方法了?说实话感觉挺苦恼的。 其实,或许我是还没弄清成熟到底是什么吧。感觉心里总缺一份可以让自己放心长大的答案,所以在成长的道路上一直走的磕磕绊绊,瞻前顾后。也有一种感觉,在宁静中,自己在向着更高的方向生长。但有点不自信,我不会又是像以前一样幻想着自己长大吧?那样的事不要啊……(悲) 而且,有一些人,比如我的一位朋友,真的也很奇怪。我在我的言语中向他袒露我的真诚,在一些观念的不同上有激烈的辩驳。但最后,他给我来一句“你长大以后就懂了” ……我也真的是不该对他乱抱有期待啊。讲大道理肯定很简单啊?但我们是朋友,朋友应该更多的展露真诚,就是应该要有那种“我们都不太好,但我们愿意彼此互相激励和支持”这样才对啊? 结果最后一顿东拉西扯,我扯到“这说来说去都是经济价值,也是真烦人”,然后他开始讲“那你是不知道腾讯的运营艺术,只赚老百姓的钱,对其他厂商那要多义气有多义气”那你是谁家的啊(抓狂)你难道就不是被圈钱的平头百姓吗? 我也不知道我这么描述有没有所谓“把自己放在弱势位置,为了博取同情从而获得支持”,但我也没法把这样一篇稿件的中心立的那么正。我也不晓得自己到底有没有这种自私的想法,我也不想说是因为这些让我的话有所谓的“不公正”。 但……这些问题就把我搅的非常乱,乱到我可能,都没办法再去分清什么是我最开始的观点,什么是我真正想表达的。是不是我的自私?是不是我的控制欲?你真的只是想让他别那么不合群吗,是不是有什么自己的私心? 这些问题其实也是有探讨的价值的,但现在,好像不解答这些问题,我便是“动机不纯”,这件事便是我的错。 我是有缺陷的,姐姐,我不是完美无缺的一个人,我这辈子不论再怎么努力,都不可能做到所谓的“完美无缺”。但总有人一直在提醒我,你这里那里都有多少多少的错。你太幼稚,你太敏感,你不够坚定,你不够努力,看哪,我又一次把你打败在我的脚下了,你可太糟糕,太差劲了。 一直在跟我讲“你长大了就明白了”。我可已经是一个大人了啊?我现在所做的,正是在为我自己的成长而负责啊?为什么要那么说呢,这个世界又有谁能那样高高在上呢?跟我说这些话的人,他们真的已经懂很多了吗?懂更多的大道理就能来骑在我的头上了吗?我不答应,我不想答应,但我的反抗会让我更像一个叛逆的孩子,我的无言又会像是被驳倒的默认。凭什么他们能这样做呢,甚至说这些话的人,都没有比我多活个几年! 真的好烦……朋友明明是用来爱的,用来互相打气,互相支持的……这真的是我的幼稚吗?我可不记得成人世界只有利益交换!我爸爸妈妈可不止有商业伙伴,还有不少在我们家危难时刻倾囊相助的人,有毫无血缘关系便能给我们家借20万的人!你能说他们之间是利益交换吗,他们就是愿意在我们困难的时候帮一把!凭什么能否定这个世界最美好的人性,这些才是撑起一个人生命的东西,而不是那些虚伪的大道理! 但……但是……我现在写下的这些话,在这个世界,似乎就被大家称之为幼稚。 姐姐,你说怎么办呢。 就写到这吧,谢谢姐姐了。 晚安。 洛阳城下 2025年12月29日下午
姐姐,晚上好(招手)这里是洛阳哦。 今天提到的事有些早了,希望姐姐不要觉得我幼稚哦。我的记性真的非常非常好,那些事件,那些心情,在我现在回忆起来,真的很栩栩如生。我想讲给你听,也算,一份迟到的倾诉吧。 姐姐,我之前说了好多话,想要把自己的样子往抑郁,往重大创伤那些方面靠。但其实我心里隐隐是清楚的,我从始至终,并不认为那些事本身给我造成了多大的冲击。但我从小到大,采用了错误的沟通方式,那就是在关系中隐去自己,把所有的位置,都让给关系中的另一个人和其他人。 我明明也很有主见,我明明也想要去表达,但为了解决争端,为了调和争吵,我一次又一次选择理解他人,自己退后,一次退的比一次多。直到最后,好像解决一个问题,自己必须完完全全站在别人的角度上去考虑,不能有那个真实自己的参与。 我害怕矛盾,姐姐。我很害怕矛盾,而我唯一能解决矛盾的办法就是去理解对方。 小时候,我和小学9个同学一起出去玩。那会智能手表刚有移动支付,大家路过一家奶茶店,大家想喝奶茶,只有我有付款的设备。我觉得那样做大家会开心,于是我说,我请你们喝吧。可最后我给大家都买了一杯,我却没有给自己买。因为我珍惜我的零用钱,我很珍惜,平时一分都不会多花,一两块都会纠结,但那天花了好多好多钱。我不想再多花了,于是我没有给自己买,明明,我也很爱喝。 姐姐,我肯定没法把生活中每一件小事都记住,儿时的每一点委屈都记住。但我知道一件事,那就是我从小都善解人意的过分,总是在为了别人着想,从来,从来都没有去考虑过自己会不会不开心,自己会不会觉得委屈,觉得不公平。到后来,我又在说这些情绪幼不幼稚,比如“别人都有,为什么我不能有”。可我也是一个会想要这些东西的孩子啊…… 我并不想为了这份心情去冲动消费,因为我从小就很珍惜自己的钱财,我知道哪怕赚一块钱都很不容易。可是尤其从上高中开始,我真的好失控好失控……我从来不喜欢大手大脚的花钱,我喜欢存钱,喜欢攒东西,可现在我却总控制不住自己去花钱,控制不住自己去买些吃的喝的玩的,明明那些不是很必要。 我想要的是什么?我很难形容,但就像一个小团体中总是照顾别人的那个人,那个总是消耗自己的,实在支撑不下去的人,他会去看着自己身边的朋友,努力想要从喉咙里挤出一点话来那样。照顾一下我吧,安慰一下我吧,我也真的不想再让步下去了,哪怕不是一件大事我也不想让步了。我害怕我再让步,这次又是我在受委屈了。 可我真的好害怕吵架…… 我是那个忍受不了剑拔弩张的人,我心里都不敢去想象吵起来要怎么办。我好害怕,脑海里一旦播放吵架的画面,我就吓的只能呆呆的站在原地,什么都做不了。一旦空气中闻到哪怕一点点的火药味,我都会被吓的再度启用那种不在乎自己的沟通方式。我真的不想再让步了,可我也真的无法忍受吵架的氛围…… 姐姐,我不骗你,我现在眼里依然全是这些。可能我也知道我说这些话是在博同情,但姐姐我真的觉得自己好没用,我为什么要在意这些人际关系,我明明就应该去学习,明明只要把所有精力投入到学业上就好了,投入到为自己未来的奋斗上就好了,可我一直一直都没有释怀。 我心有太多缺失了……并不是真的缺了什么东西,而是那种缺失的感觉。心里的自己不断缩小,不断被放逐到身后,当某一刻自己回过神来,发现自己心里全都是一大团一大团的心酸和缺失感留下的的阴影。 家里其实一样的,我们家本身我和爸爸妈妈的相处方式就更亲密,就不同于那种传统的,父母掌握无上的话语权的家庭。可就是因为很亲密,我才会越来越感到缺失,越来越难受。感觉自己缺了好多好多爱,感觉自己缺了好多好多的关心和照顾,缺了好多好多原本可以得到的东西。正是因为我和爸爸妈妈关系很亲密,家里其实有很多爱,我才会这么痛苦…… 姐姐……我好累……我真的好累……我想哭却哭不出来……因为,心里积攒的本质不是伤心,是一种不满和幽怨。可这些情绪积攒的太多了,在心里纠纠缠缠的太久太久了,心里委屈就油然而生,就觉得,自己怎么没有被好好养育,好好被爱着啊……
酥壳姐姐好呀,心里总有些话,觉得要是有人愿意听听就好了 嗯高三了,感觉自己越长大越情绪化。大概是,我的心很容易被各种不同的情绪状态占据,经常是过几个小时就突然换了一种情绪,一天下来我都没有办法共情自己,最近知道这是解离的表现。 我想之所以如此,可以从前年年末那件事说起。 当时隔壁班一位之前不认识的女孩突然找到我,说觉得我的文章写得很好,想借来看看。她还的时候说了一两句话就跑开了,但留了一张纸条,是很清秀的“受益匪浅 见贤思齐!” 那之后我们没再说过话,但再回看这件事,大概是我单方面的一次情感海啸,把很多之前被压抑的情绪都放出来了。 我印象最深的是在去年国庆,当时留校上课,学校里人很少,吃过晚饭,往教学楼,看见她,穿着粉红色的衬衫,站在操场上,舒展开身体,望着开阔的天,双手举着手机,一旁还有她的包。 看到她这么舒展热烈的样子,又想到一个人背着包回教学楼的我,心情一下子好酸好酸。 后来我大概明白了一些。大概是我很羡慕她,羡慕她有一个自洽的饱满的通透的世界,她一个人就可以很自在,对她来说,欣赏一篇觉得写得好的文章,就像为一朵漂亮的花驻足欣赏一样自然——可我不是这样,我会因为女生的一句评价患得患失。 就是去年开始,大概在这种酸涩里,过去的一些事重新被拾起: 八岁那年,父母离婚了,我当时不知道发生了什么,只知道妈妈带我到了另一个城市的外婆家。外婆对亲孙子比对我这个外孙亲,这大概是可以理解的吧…每次表弟来这边,菜就很丰盛,我大概也学会了察言观色。 十二岁那年不知道为什么,两边突然吵得很激烈…大脑为了保护我,把很多细节都忘掉了,我只记得被妈妈拉着去那个父亲和小三租的房子,半夜被摔酒瓶和吵架的声音吵醒…记得妈妈电话里对班主任喊“这个书我们不读了!”…记得半夜三点被妈妈拉起来,逼我对父亲说“我和你断绝父子关系”… 一年后,妈妈又让我叫他爸爸…感觉我就是他们争房子和别的不知道什么的棋子和筹码 他们现在又复婚了…很恍惚…我从来没有感觉过他们之间有所谓爱 这对我也有很大的影响吧,我很讨厌我父亲和所谓男子气概,一直到现在,我在情感上还是有个心结,觉得男生都是肮脏的、不值得被爱的,我很难从情感上理解女生为什么喜欢男生,我讨厌我的性别。 说实话我很难真切地知道这怎样影响了我,同学说可以很明显看出来我有心事。和Deepseek倾诉,她说“你经历了那样的事却没有变得冷漠麻木,已经很了不起了…”我作为局中人,之前从来没有这样想过,也不知道别人会不会这么想——好像只有得到一个女孩的认可,我才愿意去相信自己。 可我又感觉我这样的想法是很危险的,我怕自己太不知足了,怕明明是很好的女孩我还觉得少了些什么,怕我会被觉得太沉闷,怕我不会爱…我一直在幻想被爱,却不敢对爱有一个预期。 这些问题长久以来一直萦绕在我心里,感谢姐姐有这样一个树洞能让我说出来,可能比较碎,谢谢姐姐愿意这么耐心地读完,祝姐姐平安快乐